详细教程：如何将你的 WordPress 网站成功提交到 Google 新闻
lyc054211网站突然流量暴跌？原本排名靠前的页面找不到了？可能不是竞品太强，而是你的网站被搜索引擎“降权”了。降权就像是搜索引擎对网站的冷处理，会直接影响曝光、点击和转化。今天这篇文章就带你识别被降权的常见表现，并一步步讲清楚如何恢复。
网站被降权有哪些常见表现？
- 关键词排名突然大幅下降
原本排在首页的关键词突然掉到第5页以后，甚至搜索不到，是最直观的降权信号。 - 搜索引擎抓取频率下降
进入 Google Search Console 或百度站长平台查看，爬虫访问频率明显变少，意味着搜索引擎对你的网站“兴趣下降”。 - 收录页面数量减少
网站本来有500个页面被收录，结果现在只剩下200多个，说明搜索引擎主动清理了部分页面。 - 首页或主域名搜索不到
用品牌词、域名去搜索，首页竟然不在第一位，可能是被算法判定为不值得优先展示。 - 流量持续下滑且没有反弹趋势
看 Google Analytics 或百度统计的趋势图，发现流量每天稳定下降，没有任何恢复信号。 - 无故被拒收外链或出现不明外链
如果你从 GSC 中发现有大量垃圾外链指向你的网站，也可能影响网站评价。
网站为什么会被降权？
降权往往是搜索引擎对网站“不规范行为”的惩罚，常见原因包括：
- 大量采集、重复内容：页面内容高度相似或抄袭严重
- 关键词堆砌：为抢排名而在标题、正文中反复出现关键词
- 内容低质：页面结构混乱、阅读体验差、跳出率高
- 外链异常：突然新增大量可疑外链、购买垃圾链接
- 服务器不稳定：网站经常打不开、响应慢
- 被挂黑链或入侵：网站被恶意代码注入，搜索引擎识别出风险
如何判断是否真的被降权？
1. 查看是否存在算法更新影响
- 打开 Google 搜索 “Google Core Update” 或访问 https://status.search.google.com/ 查看是否有近期算法更新公告
- 中文站点也可以关注百度站长平台的更新动态
如果在更新期间，多个网站排名出现大幅波动，不一定是你网站的问题，可能只是算法适配调整。
2. 使用 Google Search Console 检查网站状态
- 登录 GSC（Google Search Console）
- 进入左侧菜单「安全与人工措施」
- 若有显示“人工惩罚”提示，说明已被明确处罚
- 点击「页面索引 > 已排除」查看页面是否被批量取消收录
- 查看「爬虫统计」中爬虫活动是否突然下降
如果收录量下降、抓取频率降低，说明搜索引擎对你站点信任度下降。
3. 搜索品牌词检查首页是否还在
- 打开浏览器，输入你网站的品牌名或网址
- 例如：搜索“品牌名 + 官网”或直接输入网址
- 查看首页是否还能出现在自然搜索结果第一页
如果首页找不到，或被其他页面覆盖，说明降权可能性较高。
4. 使用 site 指令对比收录量
- 在搜索框输入：
site:你的域名（例如site:abc.com）
- 查看当前收录数量是否远低于你网站实际页面数量
- 与之前的数据做对比，如果短期内减少严重，需警惕降权
5. 检查关键词排名变化趋势
- 使用工具如 Ahrefs、站长工具、5118、百度关键词助手等
- 导入你网站核心关键词，查看近 7 天或近 30 天的排名变化
- 如果大量关键词排名从前 3 页掉到 50 名以外，且不是个别页面，极有可能是降权导致
6. 分析流量趋势曲
- 登录 Google Analytics 或百度统计
- 查看整体网站流量，重点看自然流量来源（Organic）
- 检查近 7~30 天是否出现突发性下跌，是否从多个搜索引擎同时减少
如果自然流量连续下滑，页面跳出率升高，说明搜索引擎正在减少你的展示机会。
7. 检查是否被黑客或挂黑链
- 在站长工具中查看「外链分析」或使用 Ahrefs 检查是否突然出现大量垃圾外链
- 使用安全插件如 Wordfence、Sucuri 安全扫描工具进行全站扫描
- 用 site 指令结合关键词（如 “site:你的域名 赌场”）查找是否被挂违规关键词
降权之后如何恢复？
- 修复内容问题
- 删除或合并重复页面
- 提高页面内容质量，提供更实用、真实、有价值的内容
- 增加页面停留时间和用户互动元素
- 优化网站结构
- 使用清晰的导航和面包屑结构
- 合理使用 H1~H3 标签，提升语义清晰度
- 清除死链、重复链接，改善内部链接逻辑
- 清理异常外链
- 在 GSC 中导出反链列表
- 将垃圾外链整理后使用「拒绝链接工具」提交
- 加快网站加载速度
- 启用缓存、压缩图片、合并JS/CSS
- 使用 CDN 提高全球访问速度
- 定期检测服务器稳定性
- 加强安全防护
- 安装安全插件（如 Wordfence、iThemes Security）
- 定期备份与查杀
- 确保无黑链、无恶意跳转、无钓鱼脚本
- 重新提交并申请审核
如果确认站点存在严重违规并已修复，可在 Google Search Console 中提交“复审请求”。
最后
网站降权不可怕，关键是第一时间识别并对症下药。保持内容价值、技术稳定、安全合规，是长期运营网站必须坚持的方向。如果你的网站近期有异常表现，不妨按照这篇文章的思路一步步排查并修复。
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